《顧腎保健康》| 裘醫師以5口訣教導大家如何保健腎臟

        健康講座《顧腎保健康》       

由嘉義慈濟診所腎臟內科裘亮德醫師和鄉親互動問答中理解如何做好腎臟保健。 

裘醫師以五口訣來讓大家很快知道如何保健腎臟:
一、泡,泡泡尿:尿液異常,如血尿、蛋白泡沫尿。
二、水,水腫下肢有水腫現象,且按壓後產生的凹陷無法馬上回復。
三、高,高血壓。
四、貧,貧血臉色蒼白。
五、倦,倦怠。

20240824水上鄉公所七月吉祥月祈福會-王翠雲-

 腰痛的類型雖然腎臟病少見,但有身體不適還是要找醫師檢查診斷治療。
打胰島素的迷失,讓大家了解遵照醫囑可以恢復胰臟功能。

20240824水上鄉公所七月吉祥月祈福會-王翠雲-

會眾都很專心聽取如何腎臟保健,也都搶答裘醫師的提問,
如何從尿液觀察腎臟出問題,要儘快就醫:「血尿」,「泡泡尿」、「蛋白尿」,搶答的三人歡喜領取裘醫師贈送結緣獎品。                                                                                                                                                                                                                                            

#嘉義慈濟診所
#守護健康好鄰居
#腎臟內科 #裘亮德
#顧腎保健康
#血尿 #泡泡尿 #蛋白尿

【健康處方箋」健身養肌力,就是要好動,遠離代謝症候群!】ft. 周宜群

#嘉義市政府衛生局「健康知識+」 #代謝症候群防治多元媒體衛教宣導開播💋💋💋

【健康處方箋」健身養肌力,就是要好動,遠離代謝症候群!】ft. 周宜群

 

筆記重點✏️✏️✏️

💯1. 肌少症與代謝症候群有什麼關係嗎?可能併發的疾病有哪些?

💯2. 請問醫師,聽眾朋友如何選擇適合自己的有氧與無氧運動呢?

💯3. 請問醫師不同年齡層該如何規劃運動,養好肌力呢?

💯4. 我是爬山族,也會去公園健走,還騎腳踏車,做運動從不缺席,怎麼會有肌少症?

💯5. 請醫師再跟聽眾朋友復習一下,健身養肌力預防代謝症候群小撇步,有哪些?

 

#衛生福利部國民健康署 #嘉義市政府衛生局
#正聲廣播公司嘉義台 #生活加油站 #配魚不尬聊podcast
#代謝症候群防治 #健康飲食 #規律運動 #定期健檢
#拒絕菸酒 #控制肥胖 #戰勝代謝症候群

相關連結:嘉義市政府衛生局「健康知識+」【健康處方箋」健身養肌力,就是要好動,遠離代謝症候群!】 (chiayi.gov.tw)

皮膚科林騰立醫師 | 「圓形禿」患者頭髮全無 皮膚科醫師治療成功

「圓形禿」患者頭髮全無 皮膚科醫師治療成功

未命名_2fc28.jpg

近⽇,⼤林慈濟醫院成功治療了⼀位罹患圓形禿的61歲曾先⽣。他在短短⼀個多⽉內出現全數頭髮及部分眉⽑脫落之情形,雖做了多項檢查然⽽均未發現異常。幸運的是,曾先⽣最終找到了解決⽅案。

 

曾先⽣尋求了⽪膚科林騰立主任的幫助。醫師仔細詢問了病史、觀察其落髮狀況,並經⽪膚鏡檢查及抽⾎排除其他可能的落髮疾病後,確診為圓形禿。林主任針對此疾病使⽤了局部針劑注射及⼝服藥物治療,經過近四個⽉的療程,曾先⽣的頭髮逐漸⻑了回來,治療效果⼗分良好。

 

林騰立主任表⽰,圓形禿(俗稱⿁剃頭) 是⼀種發炎細胞攻擊⽑囊所造成的落髮疾病,發⽣比例約為1%⾄2%。該疾病最常⾒為頭髮脫落,但也可能波及頭髮以外的⽑髮,包括眉⽑、睫⽑、鬍⼦和其他部位的體⽑等。雖然任何年紀和性別都可能發⽣,但最常⾒為出現在20-40歲的年紀。多數的圓形禿病⼈只有局部⽑髮脫失,故表現為頭⽪上圓形塊狀像硬幣⼀般⼤⼩的禿髮;但嚴重的患者可能出現⼤⾯積頭髮脫落,甚⾄如本文案例中的曾先⽣出現整頭頭髮掉光的「全頭禿」,抑或是全⾝都無⽑(如陰⽑、腋⽑、眉⽑等)的「宇宙禿」。 

 

⽬前關於圓形禿的發病原因尚有待釐清,但因圓形禿的患者常⾒有家族史,所以遺傳因素可能具有重要的⾓⾊。另外,愈來愈多的研究證據顯⽰圓形禿可能是⼀種⾃體免疫性疾病,因⼀時的免疫失調使患者體內的淋巴球攻擊⾃⾝的⽑囊造成⽑髮脫落,但由於這種免疫反應有很⾼的特異性,所以患者除掉髮外⾝體的⼀般健康狀態多是沒有問題的,僅少數的患者可能同時伴有新陳代謝性或⾃體免疫性的疾病,如甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑性狼瘡、重症肌無⼒、免疫性貧⾎等。此外,也有理論認為圓形禿發⽣是與壓⼒有關,為⾝體在遭遇較⼤的⽣理或⼼理壓⼒後出現的落髮情形,此理論仍有待進⼀步的研究證據去⽀持。 

 

關於圓形禿的治療,主要會依據落髮⾯積⼤⼩、掉髮的速度、持續的時間來決定治療⽅式。針對落髮⾯積較⼩的患者,常採⽤的治療包含外⽤的⽣髮藥⽔、⽪膚內注射⽪質類固醇或局部塗抹強烈的致過敏性物質,也有醫師會考慮光化學療法或雷射治療。嚴重的患者則可能考慮再合併全⾝性類固醇、⼝服藥免疫調節藥物或⼩分⼦免疫標靶藥物(JAK抑制劑)。台灣食藥署於2022年核准⽤來治療嚴重圓形禿的⼩分⼦免疫標靶藥物(愛滅炎,學名Baricitinib),於研究中顯⽰有4成嚴重落髮患者在使⽤後會有⽑髮再⽣的情形,為⽬前較新且具良好療效的治療。

 

雖然圓形禿本⾝並不會危害患者其他器官之健康與⽣命安全,但由於異常落髮且易反覆發作,往往會造成病⼈⾝⼼承受巨⼤的壓⼒。因圓形禿的發⽣可能與⾃體免疫失調相關,故林主任建議均衡飲食、規律⽣活作息,避免過度的⽣理和⼼理的壓⼒。如有發現有圓形禿的症狀也會建議儘早找⽪膚科醫師診斷治療,以期透過早期治療達到較好的療效!

(文/公共傳播室張菊芬、⽪膚科林騰立醫師;圖/林騰立醫師提供)

 

#嘉義慈濟診所

#守護健康好鄰居

#皮膚科  #林騰立

喝咖啡竟會引發蕁麻疹 | 過敏科吳政翰醫師建議飲食調整

喝咖啡也會引發蕁麻疹?

       嘉義慈濟診所風濕免疫科醫師吳政翰日前收治一位女性病人,從去年起蕁麻疹就頻繁發作,多次就醫仍未能改善,後來求助吳政翰醫師,經過藥物治療和追蹤,發現她對咖啡過敏。在戒除咖啡後,病情有了顯著改善。吳政翰醫師多年來研究蕁麻疹的飲食治療,已有許多成功經驗,他指出,七成的蕁麻疹病人可以透過飲食調整而改善症狀。

  每天早上來一杯咖啡,對許多上班族來說,才能啟動一天的活力,但沒想到咖啡竟也會引起蕁麻疹。一位女性上班族原本即偶有蕁麻疹症狀,但自去年確診COVID-19後,蕁麻疹發作更頻繁,每次發作時除了身上出現疹子外,更是奇癢無比,讓她十分困擾,多次就醫也未能改善,經吳政翰醫師協助用藥及追蹤後,才找出過敏源竟是咖啡。

5-2_a6e01.webp

                                                       一位女性上班族喝咖啡後除了身上出現疹子外,更是奇癢無比,讓她十分困擾 

       吳政翰醫師表示,這位病人的狀況很少見,因為咖啡並不被認為是主要過敏原。根據他於2022年發表的研究成果,約七成的蕁麻疹病人能透過飲食治療得到改善。他強調,雖然主流醫學文獻常表示蕁麻疹無法治癒,只能依賴藥物控制,但飲食調整實際上對許多病人都有幫助。常見引起蕁麻疹的食物包括蝦、酒和花生等。

  吳政翰醫師表示,很多蕁麻疹病人不是一開始就對某些食物過敏,而是在人到中年後的某一個時間,突然發現某種東西不能吃,目前學理上還不能完全說明此現象,根據他的臨床經驗推斷,可能是病人本身雖有過敏體質,但一開始吃進去的有害物質可以被體內的消化酵素消化掉,然而當消化酵素被耗盡之後,症狀就會開始出現,此時不妨試著暫時性地避開特定食物,至少半年左右,讓身體充分恢復能量,或許是一種解決之道。

5-3_138eb.webp

                            吳政翰醫師多年來研究蕁麻疹的飲食治療,已有許多成功經驗,他指出,七成的蕁麻疹病人能透過飲食治療得到改善

     吳政翰醫師提醒,飲食引起的蕁麻疹與一般食物過敏不同,這些食物被稱為假性過敏原,難以透過減敏療法改善,且血液檢查可能無法檢測出來。但大部分的病人不會滿足於只是盲目吃藥控制,而是想要知道「我為什麼會這樣」。他建議,如果病情輕微,病人可以自行追蹤飲食反應,找出過敏原,經由飲食調整改善。若病情複雜,或一直找不到原因,則可尋求醫師協助。

  吳醫師指出,目前嘉義慈濟診所可提供包含咖啡在內的過敏原檢測給符合健保給付條件的民眾,未符合給付條件也不須感到失望,因為吳醫師指出,有些造成蕁麻疹的過敏原血液檢查無法檢測出來,還是需要病患配合定期回診追蹤,才能找出食物和蕁麻疹的關聯性。

 

撰文、攝影/黃小娟

報導連結:https://www.tcnews.com.tw/medicine/item/21829.html

【志為人醫守護愛2.0】 簡振宇 許永亨|重獲心生|15歲少年染流感 心臟衰竭 葉克膜搶救 重燃生機

 

15歲少年罹患A型流感,😰
10天後開始急喘、
呼吸困難、冒冷汗。
緊急送到大林慈濟醫院,
病況已經惡化成了心肌炎💔。
裝上葉克膜,🏥
醫療團隊全力搶救,
年輕生命能「重獲心生」嗎? 🙏。

#心臟內科

#心臟血管外科

#簡振宇

#許永亨 

 

 

【志為人醫守護愛2.0】 陳奕中 江晏昇|肋骨的裂痕|登山接駁車意外,肋骨受創,陪伴度難關。

【志為人醫守護愛2.0】 陳奕中 江晏昇|肋骨的裂痕

讓我們一起來看,
一場突來的災難,
造成簡鳳亭體能師多處骨折😭,
醫療團隊如何陪伴她度過難關❓
 
經胸腔外科陳奕中醫師、骨科江晏昇醫師等醫療團隊的細心專業相伴❤️,
再加上簡鳳亭本身有固定的體能訓練🏋️,
讓她從原本難逃開刀的命運到恢復健康❗
 

 

#嘉義慈濟診所
#活齡運動中心
#骨科
#江晏昇
#簡鳳亭

 

        
院址:嘉義市西區書院里1鄰仁愛路383號1樓
電話:(05)216-7000
Copyright © 2021 嘉義慈濟診所

 

回首頁 | 交通資訊 | 意見信箱 | 人才招募 | 網路地圖

嘉義慈濟診所《守護生命 守護健康 守護愛》

院址:嘉義市西區書院里1鄰仁愛路383號1樓
電話:(05)216-7000

Copyright © 2021 嘉義慈濟診所 All rights | 管理 |

 隱私權保護政策
 資通安全政策
 
   
 瀏覽人次:178512

滑入顯示的圖片 原本顯示的圖片

 

 

 

滑入顯示的圖片 原本顯示的圖片